为有效缓解本科冲刺班学生在备考过程中可能出现的紧张焦虑情绪,及时调整心理状态,以自信、乐观、健康的心态积极科学备考,12月28日下午,高三年级组邀请我校国家二级心理咨询师薛翠玲老师为18级单招本科班学生开展心理辅导讲座。
此次讲座,薛老师从认识自我、悦纳自我、完善自我三个方面,针对学生目前出现种种困惑和现状,进行深入浅出地讲解,给学生们信心,不要轻易否定自己,在这个人生的岔道口上,不论是焦虑紧张,还是迷茫失眠,都是正常的,但要适时调整,给自己积极的暗示,以最佳的状态在高考中获胜。
长空万里凌云志,蟾宫折桂待来时。时间在流逝,距离2021年高考还有150天,相信通过这次心理讲座,毕业班学生一定会准确定位、坚定信念、缓解压力,以最佳的精神状态,去搏击2021年的高考,取得更加喜人的成绩。